ফর্সা হওয়ার উপায় – ৫ টি কার্যকরী ঘরোয়া পদ্ধতি – Fairness Tips in Bengali

খুব কম খরচে ফর্সা হওয়ার উপায় কে জানতে না চায় বলুন তো? সুন্দর, উজ্জ্বল, সুস্থ ফর্সা ত্বক সবাই চায়। অতএব, আপনার ত্বক ফর্সা করতে, বিভিন্ন বাজারজাত ফেয়ারিং ক্রিম ব্যবহার করুন। কিন্তু এই সব ক্রিম ত্বকের জন্য ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। কারণ বাজারজাতকৃত ক্রিমে ব্যবহৃত রাসায়নিক পদার্থ ত্বকে দিনের পর দিন ব্যবহার করা হলে ত্বক ধীরে ধীরে খারাপ হতে থাকে এবং মুখের ত্বক দিন দিন পাতলা হতে থাকে। এই কারণেই আপনার ত্বককে আরও সুন্দর, উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করাই বুদ্ধিমানের কাজ। সূর্যালোকের অতিরিক্ত এক্সপোজার ত্বকের মেলানিনকে কালো করে। তাই বাহ্যিক দূষণ ও সূর্যের রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে প্রতিদিনের যত্ন নিতে হবে। চিকিৎসার জন্য পার্লারে যাওয়া সময়সাপেক্ষ এবং ব্যয়বহুল উভয়ই। তাই ঘরে বসেই কিছু জিনিস দিয়ে সহজেই আপনার ত্বক ফর্সা করতে পারেন। তাই এখন আপনার নখদর্পণে ফর্সা হওয়ার একটি সহজ উপায় রয়েছে।

৫ টি কার্যকরী ফর্সা হওয়ার উপায় : Fair Skin Home Remedies in Bengali

ঘরে হোক বা বাইরে, আপনি দ্রুত ঘরোয়া উপাদান দিয়ে আপনার ত্বককে আরও সুন্দর করে তুলতে পারেন। কারণ রান্নাঘরে কাজ করার সময়, আপনি দিনের শুরুতে বা দিনের শেষে সেখানে যে কোনও উপাদান দিয়ে দ্রুত আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। এবার দেখে নিন ঘরে বসে ত্বক ফর্সা করার উপায়:

১) লেবু দিয়ে পান সুন্দর ফর্সা ত্বক

কি কি উপাদান লাগবে : পাতিলেবু : একটি মধু : দু চামচ

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• একটি লেবু নিন।
• এটি কেটে লেবু থেকে সমস্ত রস বের করুন। সেখান থেকে এক চামচ পানিতে দুই চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
• এবার এই মিশ্রণটি ত্বকের আক্রান্ত স্থানে লাগান। লেবুর রস সমপরিমাণে মধুর সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন।
• এটি ত্বক থেকে সমস্ত ময়লা এবং রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করবে।
• মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুনতবে এই মিশ্রণটি মুখে লাগানোর আগে অবশ্যই কানের পিছনে বা ঘাড়ে লাগানোর চেষ্টা করুন।

কিভাবে এটি ত্বকের সাহায্য করে? লেবুতে উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বকের যেকোনো দাগ দূর করে, ত্বক পরিষ্কার করে এবং শুষ্কতা দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করে। লেবুতে থাকা ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য ত্বককে ভেতর থেকে দাগমুক্ত করে। এছাড়াও সহজেই রোদে পোড়া দাগ হালকা করে। ত্বক যখনই উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যবান হবে তখনই ফর্সা হবে। (1)

২) ত্বক ফর্সা করতে হলুদের ব্যবহার

কি কি উপাদান প্রয়োজন :

কাঁচা হলুদ বা গুঁড়ো হলুদ : এক চামচ
লেবুর রস : ২ চামচ

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• কাঁচা হলুদ বিট করুন এবং এক চামচ হলুদ গুঁড়ো নিন।
• এতে দুই চামচ লেবুর রস মেশান। লেবুর রস ও হলুদের গুঁড়ো ভালো করে মিশিয়ে নিন।
• এই জটিলতার সুযোগ নিন। সঠিক: সূর্যের তাপ অন্ধকার করে এমন সমস্ত জায়গায় এটি ভাল অনুভূত হয়েছে। 15 মিনিটের কার্যকলাপ প্রয়োগ করা হয়েছে। হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ভালো করে শুকিয়ে নিন।
• সপ্তাহে দুইবার এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। তারপর আপনি নিজেই একটি পার্থক্য দেখতে পারেন.

কিভাবে এটি ত্বকের সাহায্য করে?

হলুদের উপাদান ত্বকে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হিসেবে কাজ করে যা ত্বককে সব ধরনের জীবাণু থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও, হলুদের উপাদানগুলি দ্রুত প্রক্রিয়ায় ত্বককে ফর্সা করে। এটি ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে। এছাড়া এটি ত্বক থেকে বার্ধক্যের চিহ্ন দূর করে ত্বককে সবসময় টানটান ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে। মুখে হলুদ লাগানোর পাশাপাশি প্রতিদিন খালি পেটে এক টুকরো খেলে তা শরীরকে ভিতর থেকে পরিষ্কার করে। (2)

৩) ত্বককে আরো ফর্সা করে তুলুন দুধ ব্যবহার করে

কি কি উপাদান প্রয়োজন : দুধ – ১ টেবিল চামচ মধু – ১ চা চামচ

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• দুধ ও মধু ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগান।
• তারপর মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। মিশ্রণটি শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
• ত্বক খুব শুষ্ক হলে দুধের পরিবর্তে দুধে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন। এতে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
• আপনি সপ্তাহের প্রায় প্রতিদিন আপনার মুখে এই মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন।

এটা কিভাবে ত্বকের সাহায্য করে?

দুধে উপস্থিত প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের টোনকে ভেতর থেকে হালকা করে এবং ত্বককে বাইরে থেকে সুন্দরভাবে মসৃণ ও ময়েশ্চারাইজ করে। প্রতিদিন দুধের ব্যবহার ত্বককে আরও উজ্জ্বল করে। দুধ ত্বক ফর্সা করতেও সাহায্য করে। এবং এটি ন্যায্য হওয়ার একটি সহজ উপায়। (৩) ৪) ত্বক ফর্সা করে তুলতে টমেটোর ব্যবহার

কি কি উপাদান প্রয়োজন : টমেটো : দুটো লেবুর রস : দুই চা চামচ

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• একটি মিক্সারে 2টি টমেটো ব্লেন্ড করুন এবং মিশ্রণ থেকে টমেটোর রস বের করুন।
• তারপর পরিমাণ মতো টমেটোর রস নিয়ে তাতে লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। টমেটো-লেবুর মিশ্রণ সারা মুখে লাগান।
• মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর সাধারণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
• প্রতি সপ্তাহে গোসলের আগে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন। ফলে সান ট্যান বা ত্বকের দাগ কমে যাবে।

কিভাবে এটি ত্বকের সাহায্য করে?

টমেটোতে থাকা উপাদান ত্বকের দাগ কমিয়ে ত্বককে ভেতর থেকে ফর্সা ও উজ্জ্বল করে। ত্বকে থাকা লাইকোপিন নামক একটি উপাদান ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ত্বকের উপরে থাকা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে ত্বকের ট্যান দূর করতে সাহায্য করে। (4)

৫) ত্বক ফর্সা করতে দইয়ের ভূমিকা

কি কি উপাদান প্রয়োজন : টক দই : ২ টেবিল চামচ মধু : ১ চা চামচ

কিভাবে ব্যবহার করবেন?

• টক দই ও মধু ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন।
• এবার প্যাকটি পরিষ্কার ত্বকে লাগান। প্যাকটি 15 মিনিটের জন্য রাখুন।
• একটু শুকিয়ে গেলে সাধারণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।
• এটি ত্বককে উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে সাহায্য করবে।

কিভাবে এটি ত্বকের সাহায্য করে?

ফর্সা হওয়ার উপায়ে দই অন্যতম উপাদান। দইয়ে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের ছোট ছোট ছিদ্রে জমে থাকা ময়লা বের করে ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে। প্রতিদিন ত্বকে টক দই লাগালে ত্বকের রং হালকা হয় এবং ফর্সা হয়। এছাড়া টক দই যদি খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা যায় তবে তা স্বাস্থ্যকর। (5)